小暑
小暑·到来

小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。

小暑到来，盛夏不远

2022年7月16日入伏

初伏（10天）7月16日至7月25日


(资料图)

中伏（20天）7月26日至8月14日

末伏（10天）8月15日至8月24日

共40天

即将入伏

仪陇最近天气如何

我们一起来看看吧

未来几天

高温不断

晴、热、晒的天气一眼望不到头

高温天气

千万要做好防暑降温工作

预防中暑

温馨提示

室外工作，必备神器遮阳帽和太阳伞，带上防暑药，如藿香正气液和风油精。

补充水分

气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需要大量水分。不仅要多喝水，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。

保持好心情

夏日炎炎，往往会让人心烦意乱，人烦则更易感到热。俗话说：“心静自然凉”，因此，要善于调节心情，多静坐，排除杂念。

关键词： 还可以在 心烦意乱 大量水分